Physical Address
ICT Care, 145 Jail Rd, Jashore
01921-816779
আমাদের স্মৃতিশক্তি বাড়াতে পারে যে পদ্ধতিগুলি (পর্ব-০৪)-প্রতিদিন নতুন কিছু শেখার আগ্রহ জমিয়ে রাখুন নিজের মস্তিস্কে
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্য এটা খুব কার্যকর উপায়। আপনি মস্তিষ্ককে একটি কাজে যত বেশি ব্যবহার করবেন – সে তত বেশি শক্তিশালী হবে। আর মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য প্রতিদিন নতুন কিছু শেখা খুব ভালো একটি উপায়।
এটার জন্য প্রতিদিন একটি নতুন শব্দ শিখতে পারেন। সেটা হতে পারে বাংলা ভাষার নতুন শব্দ, অথবা ইংরেজী বা অন্য কোনও ভাষা। প্রতিদিন সকালে ডিকশনারি বা ইন্টারনেট থেকে একটি নতুন শব্দের অর্থ শিখুন। চাইলে লিখে রাখতে পারেন। দিনে যখনই সময় পাবেন – সেটা মনে করার চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে দেখে নিন। এর সাথে সাথে আগে শেখা শব্দগুলোও মনে করার চেষ্টা করুন। এতে আপনার মস্তিষ্ক শক্তিশালী হওয়ার পাশাপাশি একটি ভাষার দক্ষতাও বাড়তে থাকবে।
মজার ব্যাপার হল, নতুন ভাষা বা শব্দ শিখলে মস্তিষ্কের চিন্তা ভাবনার প্যাটার্ণও উন্নত হয়। মস্তিষ্ক আসলে তার জ্ঞানের ভিত্তিতে সবকিছু বিচার করে। যে কোনও ধরনের জ্ঞান বাড়লেই তার চিন্তা করার ক্ষমতা বেড়ে যায়। কাজেই, প্রতিদিন নতুন কিছু শেখা মানে মস্তিষ্কের সামগ্রিক ক্ষমতা বৃদ্ধি করা।
