Physical Address
ICT Care, 145 Jail Rd, Jashore
01921-816779
আপনি যদি এমন কেউ হয়ে থাকেন যে, যিনি প্রতিদিন কিছু করার পরিকল্পনা করেন কিন্তু সেই কাজ আর করা হয় না।তাহলে এই লেখাটা একটু পড়তে পারেন।
১ তারিখ থেকে নতুন করে কাজ শুরু করবো। জানুয়ারী মাস থেকে বিজনেস করবো। ঈদের পর সব চেঞ্জ করে ফেলবো। শুক্রবার থেকে নামায কায়েম করবো। শনিবার থেকে সকাল ৬ টাই উঠবো। নেক্সট সেমিস্টার থেকে পড়তে বসবো শুরুতেই যেন আর এমন না হয়।আমরা অনেকেই এমন সব পরিকল্পনা প্রায়ই করি। কিন্তু এগুলো কতটা বাস্তবায়ন করেন জীবনে? কতজন ঠিক সময় মত এমন টার্গেট শুরু করতে পারেন?
বেশিরভাগ সময়, আমরা যারা এইভাবে টার্গেট করি তারা কোন কাজই ঠিকমত করতে পারিনা কারন আমাদের মুলেই গন্ডোগোল।
মজার বিষয় হলো, এই পরিকল্পনা করার সময়েই আমরা নিজেকে বিজয়ী মনে করি। কিন্তু কাজ শুরু করতে গেলেই যেন সব হারিয়ে যায়।
এটাকে বলা হয় মেন্টাল মাস্টারবেশন।
শব্দটা একটু চমকপ্রদ, কিন্তু এর মানে খুবই সাধারণ। আপনি যখন কোনো কিছু করার প্ল্যান করেন, তখন মস্তিষ্ক একটা ভ্রম তৈরি করে। মনে হয়, কাজটা যেন হয়ে গেছে। এর পেছনে দায়ী হলো আমাদের মস্তিষ্কের ডোপামিন।
প্ল্যান করা মানে কাজের প্রাথমিক স্বাদ পেয়ে যাওয়া। আর এই স্বাদই আপনাকে বাস্তব কাজ থেকে দূরে সরিয়ে দেয়।
কীভাবে এই ফাঁদে পড়ি?
এই ফাঁদ বোঝার জন্য আমাদের নিজের অভ্যাসগুলো বিশ্লেষণ করতে হবে। আমাদের পরিকল্পনা কেন কাজে রূপ নেয় না, তার কয়েকটা প্রধান কারণ নিচে তুলে ধরতেছি।
– পরিকল্পনার জালে জড়িয়ে যাওয়া
“ভালো পরিকল্পনা করা মানেই কাজের অর্ধেক শেষ”
এমন একটা কথা শোনা যায়। কিন্তু বাস্তবে আমরা এত বেশি পরিকল্পনায় ডুবে যাই যে, কাজটাই শুরু করি না। প্রতিটা ডিটেইল ঠিক করতে গিয়ে স্রেফ সময় নষ্ট হয়।
– কাল কাল “মানসিকতা”।
“আজ বাদ দিয়ে কালকের প্ল্যানে আবদ্ধ থাকা”,
আজকের কাজ কালকে তুলে রাখাটা আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি। ভাবি, আজ শুরু না করলেও ক্ষতি নেই। কিন্তু ‘আগামীকাল’ কখনো আসে না।
– পারফেকশন খোঁজার চেষ্টা।
“সবকিছু ঠিকঠাক হলে তবেই শুরু করব।”
আমরা মনে করি, একটা নির্দিষ্ট ‘সঠিক সময়’ আসবে। কিন্তু বাস্তবে কখনোই সবকিছু একসঙ্গে ঠিকঠাক হয় না। সেই ‘সঠিক সময়ের’ অপেক্ষায় আমরা হাত-পা গুটিয়ে বসে থাকি।
– গল্প শেয়ার করার আনন্দ:
“আমার নতুন প্ল্যানটা জানলে সবাই মুগ্ধ হবে।”
নিজের পরিকল্পনা অন্যদের শেয়ার করার পর যে প্রশংসা পাই, সেটাই আমাদের মস্তিষ্কে একটা ভ্রম তৈরি করে। মনে হয় কাজটা অনেকটাই শেষ। কিন্তু বাস্তবে কিছুই শুরু হয়নি।
এখন নিজেকে প্রশ্ন করুন –
আপনার আসল উদ্দেশ্য কী? কাজ করা, নাকি শুধুই পরিকল্পনা করে নিজেকে তৃপ্ত রাখা? ব্যর্থতার ভয় কি আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে? নাকি পরিকল্পনার ভুয়া সুখে আপনি সত্যিকারের কাজ ভুলে গেছেন?পরিকল্পনা করা ভালো। কিন্তু সেই পরিকল্পনাগুলো যদি শুধুই মস্তিষ্কে আটকে থাকে, তাহলে এগুলো কেবল সময় নষ্ট করা।
ছোট করে হলেও কিছু শুরু করুন।
সফলতা বড় বড় কাজের মধ্যে নয়, বরং ছোট ছোট স্টেপের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে।
আজই নিজের প্রথম পদক্ষেপটা নিন। কারণ, ‘আগামীকাল’ একটা মিথ।
যে আগামীকাল শুরু করার প্ল্যান করে সে আগে থেকেই লুজার মেন্টালিটির, তার আগামীকালও সেইমভাবেই কাটবে।
