Category Self Development

সকাল ৭ টা বাজার আগেই যে কাজগুলি আমাদের করে ফেলা উচিত- 1. Drink Water ( First things that we need to do). 2. Stay Away from smartphones. 3. Workout for 20 minutes minimum. 4. Meditation for 20 minutes. 5. Read…

আমরা অনেকেই আছি যারা অনেক ভাবি কিন্তু Self improvement নিয়ে কোন কাজ করিনা,আবার অনেকেই আছি যারা এই উন্নতিটা চাই কিন্তু সেভাবে হয়ে ওঠেনা। এক এক সময়ে এক একটা ডেস্ট্রাকশন আর অলসতা আমাদেরকে গ্রাস করে ধরে রাখে।আজকে আমি এমন কিছু জাপানিজ…