
অবচেতন মন: তুমি যা ভাবো, সেটাই তুমি হও

“The subconscious mind makes no distinction between constructive and destructive thoughts. It works with what you feed it.”

আপনার সফলতা বা ব্যর্থতা কোথা থেকে নিয়ন্ত্রণ হয় জানেন?
উত্তর: আপনার অবচেতন মন (Subconscious Mind) থেকে।
এটা সেই মস্তিষ্কের অংশ যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করেন না,
কিন্তু যার মাধ্যমে আপনার আচরণ, ইচ্ছা, সাহস, সিদ্ধান্ত— সব তৈরি হয়।
এখানে যা ঢুকাবেন, সেটাই জীবনে প্রতিফলিত হবে।

বাস্তব উদাহরণ – Autosuggestion ও Mental Conditioning:
Napoleon Hill বলছেন—
আপনি যদি প্রতিদিন নিজেকে বলেন:
“আমি পারব, আমি করব, আমি হবো,”
তাহলে ধীরে ধীরে আপনার অবচেতন মন সেটা বিশ্বাস করতে শুরু করবে।
এভাবেই আত্মবিশ্বাস গড়ে ওঠে।
অন্যদিকে যদি বলেন:
“আমি পারি না, আমি ব্যর্থ, আমার দ্বারা হবে না,”
তাহলে অবচেতন মন আপনাকে আসলেই অক্ষম করে তুলবে।

আপনার অবচেতন মনে কী ঢুকছে?

আপনার চিন্তা।

আপনার বলা কথা।

আপনি যাদের সাথে মিশছেন।

আপনি যা পড়ছেন বা দেখছেন।
সব কিছুই অবচেতন মন গ্রহণ করে—
এবং সেটা আপনার ভবিষ্যতের ভিত্তি বানায়।

ICT Care Action Point – আজকের জন্য কাজ:

আজ একটা শক্তিশালী, ইতিবাচক বাক্য তৈরি করুন, যেমন:
“আমি প্রতিদিন আরও ভালো হচ্ছি, সাফল্যের দিকে এগিয়ে যাচ্ছি।”
প্রতিদিন সকালে ও রাতে ৩ বার উচ্চস্বরে বলুন।
৭ দিনের মধ্যে আপনি নিজের চিন্তাভাবনায় বদল দেখতে পাবেন।

মনে রাখুন:
“আপনার অবচেতন মন হচ্ছে সেই জমি,যেখানে আপনি চিন্তার বীজ বপন করেন।এখন আপনি কী বুনছেন— ভয় না সাহস,ব্যর্থতা না সাফল্য?”