৪টার পর সকল প্রকার-কফি খাবেন না লিওনের মতে, রাতের রুটিন আসলে রাতের আগেই শুরু হয়ে যায়। বছরের বেশিরভাগ সময় জুড়ে ৫টার আশেপাশে সন্ধ্যা লাগে। ৪টা থেকে ৫টার মধ্যে আপনার কার্যক্রম ঘুমকে প্রভাবিত করে। ক্যাফেইনের প্রভাব শরীরে ৬ ঘন্টা পর্যন্ত থাকে।…
অনেকেই প্রশ্ন করেন যে, ভাইয়া ফেসবুক পেইজে আমার সকল ফ্রেন্ড রা কেন আমার পোষ্ট দেখতে পাচ্ছে না? কেন পেইজের রিচ থাকছে না? পেইজে লাইক ১০০০ কিন্তু রিচ কেন ৪০০? ফেসবুক পেইজ ট্রিকক্স-০৩ ফেসবুকের নতুন নিয়ম অনুযায়ি যে সব ফ্যান পেজের…
বিগত আলোচনা হতে কেন ফেসবুক পোষ্টের অরগানিক রিচ কমে যায় সে সম্পর্কে ধারণা পাওয়া গেল। কিভাবে তা মোকাবেলা করতে হবে তা নিন্মে আলোচনা করা হলোঃ একজন মার্কেটারকে কখনোই কোন লক্ষ্য ছাড়া কন্টেন্ট পোষ্ট করা উচিত নয়। মনে রাখতে হবে, কন্টেন্টিকে…
আজকাল অনেকেরই ফেসবুক পেজের অরগানিক রিচ ভয়াবহ রকমের কমে গেছে বলেই দেখা যাচ্ছে। সেই সাথে কমেছে লাইভ ভিডিও ভিউ। ব্যাপারটা লক্ষণীয় পর্যায়ে চলে এসেছে গত অক্টোবর থেকে। এখন দেখার বিষয় হলো এভাবে হঠাৎ করে অরগানিক রিচ কমে গেলে কেন? ফেসবুকের…
আজকাল অনেকেরই ফেসবুক পেজের অরগানিক রিচ ভয়াবহ রকমের কমে গেছে বলেই দেখা যাচ্ছে। সেই সাথে কমেছে লাইভ ভিডিও ভিউ। ব্যাপারটা লক্ষণীয় পর্যায়ে চলে এসেছে গত অক্টোবর থেকে। এখন দেখার বিষয় হলো এভাবে হঠাৎ করে অরগানিক রিচ কমে গেলে কেন? ফেসবুকের…
যত তাড়াতাড়ি পারেন বাসায় ফিরুন জরুরী কাজ না থাকলে অফিস/ক্যাম্পাস/কাজ শেষে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব – বাসায় ফিরে আসুন। যত জলদি ঘরে ফিরতে পারবেন – তত জলদি মূল রাতের রুটিন শুরু করতে পারবেন। যোগাযোগ ও সম্পর্ক রক্ষার জন্য মাঝে মাঝে বন্ধু…
রাত জেগে বিনোদন করবেন না দিনে কাজ করার পাশাপাশি মানসিক ভাবে একটু হাল্কা হওয়ারও দরকার আছে। একটু সিনেমা/টিভি দেখা বা গেম খেলায় দোষের কিছু নেই। কিন্তু সেটার যেন নির্দিষ্ট সময় থাকে। ছুটির দিন ছাড়া লম্বা সময়ের সিনেমা না দেখাই ভালো।…
নিজেকে একজন সফল উদ্যোক্তাদের তালিকায় নিয়ে যেতে হলে আপনার শুরুটাই হতে হবে গোছালো,যদি এই সকলটাকে কাজে না লাগাতে না পারেন, তাহলে কোনভাবেই আপনার সারা দিনের কাজ সঠিকভাবে হবে না। দিনের শুরুটা সুন্দর করার জন্য আপনাকে অবশ্যই সকালের শুরু করতে হবে…
বাস্তব জিবনে যারা নিয়মিত লেখাপড়া করি কিংবা চাকুরী করি বা ব্যবসা করি অর্থাৎ প্রফেশনাল লাইফে আছি, তাদের অনেক ডকুমেন্ট সেভ করার দরকার হয়। আবার অনেক সময় ইমেজ,ভিডিও,অডিও বা বিভিন্ন ডিজিটাল ডকুমেন্ট কে সংগ্রহ করতে হয়। এগুলি কে সামলে রাখাও একটা…
রাতের রুটিন কথাটা শুনতে অনেকটা অদ্ভূত লাগে। আমরা সকালের রুটিন, দিনের রুটিন – ইত্যাদির গুরুত্ব প্রায়ই শুনে থাকি – কিন্তু রাতের রুটিন নিয়ে তেমন একটা কথা হয় না। কিন্তু সফল মানুষের রুটিন মানে শুধু সকালের রুটিনই নয়। সেখানে রাত কিভাবে…
